Holistische Gesundheit

Stärke dein eigenes Sein

Reiki

Reiki ist eine Meditations- und Behandlungsmethode basierend auf der universellen Energie, und stammt aus der alten japanischen Heilkunst. Sie kann von einem Empfangenden Menschen auf einen anderen übertragen werden. Gesteigertes Wohlbefinden und die Aktivierung der inneren Selbstheilungskräfte sind nur zwei Beispiele für die Anwendung. Vor allem bei Stress oder psychischen Problemen kann diese Methode unterstützend wirken.

Ich kombiniere eine Reiki Sitzung gern mit meditativen Inhalten.

Holistische Heilung

Holistisches Heilen betrachtet uns im Ganzen. Körper, Geist und Seele werden in Beziehung zu unserer Umwelt gesetzt. So nimmt sich die holistische Heilung nicht nur einzelne Bereiche vor, sondern sieht das Individuum als Ganzes zum Universum. Das Ziel ist es, seine innere Bestimmung wieder zu finden, um körperliches und seelisches Gleichgewicht wieder herzustellen.

Häufig werden zum Beispiel Stress bedingte negative Zeichen unseres Körpers zu spät oder gar nicht wahrgenommen. Mit Hilfe der Meditation und der holistischen Heilung lassen sich so Geist und Seele wieder in Einklang bringen. Ich kombiniere zum Beispiele Yoga Einheiten auch gern mit Meditation oder individuellen holistischen Therapien.

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